당신을 엄청나게 도와줄 알레르기 팁

당신을 엄청나게 도와줄 알레르기 팁

당신을 엄청나게 도와줄 알레르기 팁

대다수의 사람들은 삶의 어느 시점에서 알레르기 증상을 경험하게 될 것이다.

알레르기는 때때로 우리에게 영향을 줄 수도 있고, 항상 삶의 일부가 될 수도 있다.

알레르기와 싸우면, 도움을 받을 수 있다! 증상에 관한 한 완쾌될 수 있다.

먼지 진드기를 피하는 것은 사실상 불가능하다.

이름에서 예상하셨겠지만, 이 생물체들은 매트리스와 베개에 부착되어 있다.

그들은 당신이 피부에서 흘린 조각들을 먹는다.

으악! 이 고약한 생명체들을 피하기 위해 매트리스와 베개를 위한 특별한 커버와 케이스를 사용해라.

먼지 진드기를 없애려면 반드시 매주 뜨거운 물에 이불을 씻어야 한다.

어떤 사람들은 음식, 음료, 목욕 및 바디 제품, 또는 피부에 사용하는 그 밖의 모든 색상에 알레르기가 있다.

목욕 티슈처럼 간단한 제품도 유해한 염료를 함유할 수 있다.

백지로만 된 제품을 사용해 보시오.

만약 당신이 애완동물과 알레르기를 가지고 있다면, 당신은 그것이 당신의 알레르기 증상을 야기하는지 모를 수도 있다.

당신의 애완동물이 범인인지 아닌지를 알아보려면 의사를 방문해서 애완동물 딘더 알레르기 검사를 받아보도록 요청하라.

이것은 반드시 애완동물을 포기해야 한다는 것을 의미하지는 않는다.

그것은 단지 당신이 효과가 있는 해결책을 찾을 필요가 있다는 것을 의미한다.

만약 당신이 음식 알레르기가 있는 아이가 있다면, 특히 당신이 해외로 갈 때 안전한 음식을 가지고 가십시오.

다른 장소에서 음식의 내용물을 찾기가 어려울 수 있고 콩, 유제품, 견과류, 기타 식품 알레르겐과 마주칠 위험이 높아진다.

알레르기를 다룰 때는 스트레스를 고려해야 한다.

많은 사람들은 스트레스가 몸의 알레르기 반응에 영향을 미친다는 것을 깨닫지 못한다.

천식을 앓고 있는 사람들에게 이것은 특히 사실이다.

스트레스의 증가는 천식 발작이나 알레르기 발병의 가능성을 높일 수 있다.

스트레스를 덜 받는다고 알레르기가 낫지는 않지만, 그것은 공격을 덜 자주 그리고 덜 심각하게 만들 수 있다.

만약 여러분이 알레르겐의 공통 공급원을 피하고 싶다면, 정기적으로 차를 청소하고 밀폐된 상태로 두도록 하라.

상판이나 창문을 내리고 운전하는 대신 에어컨을 사용하고 통풍구를 닫아 알레르기 유발물질이 들어가지 않도록 해야 한다.

매일 진공청소기로 청소하면 자동차 내부 시트가 청결하게 남아 먼지가 쌓이지 않게 된다.

이것은 당신의 알레르기 증상을 현저하게 감소시킬 것이다.

만약 당신이 당신의 집에서 쥐나 곤충의 증거를 발견한다면, 해충 구제업자에게 당신의 집을 정기적으로 치료하도록 하라.

바퀴벌레나 설치류 같은 해충의 배설물은 알레르기의 증상을 심각하게 악화시킬 수 있다.

믿을 수 있는 전문 해충 구제업자를 불러서 원치 않는 이 집 손님들을 내쫓은 후에 여러분은 아마 더 편안하게 숨을 쉴 수 있을 것이다.

알레르기를 다루려고 할 때 1차 알레르겐을 식별하고 제거하는 것은 필수적이다.

먼지에 대한 반응이 있다면 가능한 한 자주 진공청소기로 청소하십시오.

만약 애완동물이 문제라면, 당신은 그들을 나눠주거나 최소한 그들이 항상 잘 차려입었는지 확인해야 한다.

애완동물의 털을 제거하기 위해서는 먼지와 진공청소기가 중요하다.

알러지 약을 사용할 때마다 복용량이 정확한지 확인하십시오.

치료 조건의 개선이 눈에 띄기 전에 특정 기간 동안 정기적으로 약을 복용해야 하는 경우가 많다.

약이 당장 효과가 있으리라고 기대할 수는 없다.

적절한 사용 방법에 대해 의사와 상의하십시오.

알레르기를 맡아 더 나은 삶을 살 수 있다.

눈물과 재채기 같은 증상은 당신의 삶의 즐거움을 빼앗을 필요가 없다.

조치를 취하고 알레르기를 통제하고, 마땅히 받아야 할 안도감을 얻으십시오.

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